Tutti i giorni, ci troviamo a vivere situazioni diverse che nel continuo scambio con l’ambiente suscitano in noi diversi tipi di emozione: gioia, paura, rabbia, disgusto e tristezza. Una psicoeducazione emotiva ci consente di conoscere meglio le emozioni e cosa succede al nostro corpo quando le proviamo. Possiamo utilizzare tali informazioni per regolare i nostri comportamenti e i rapporti con gli altri così da poter affrontare serenamente la quotidianità.
via Ubaldo De Medici, 2, 88046
Lamezia Terme, Catanzaro
Ilaria