“Degustazione Consapevole”: lo Yoga dove mente e corpo si incontrano.

Degustazioni consapevoli: incontri tra mente e corpo nella consapevolezza

Parlare di cervello e neuroscienze attraverso il corpo

È possibile parlare di cervello e neuroscienze con un linguaggio accessibile a tutti bambini e adulti, ma soprattutto sperimentare contenuti teorici complessi attraverso la corporeità e il movimento. La letteratura scientifica sta sempre più evidenziando quanto le metodologie e discipline corporee tradizionali e le pratiche non convenzionali stiano, attraverso risposte qualitative, analogiche, confermando studi neuroscientifici: ne sono un esempio la Mindfulness, le Artiterapie, l’esperienza del corpo come “attivitatore” di consapevolezza.

Lo sperimenteremo a “Lo Spazio” di Bovisio Masciago (MB), nella settimana dall’ 11 al 17 marzo 2019 con una serie di “Degustazioni Consapevoli” aderendo all’edizione 2019 della Brain Awareness Week. 

I partecipanti attraverso una serie di degustazioni potranno assaggiare parole e concetti rispetto alla relazione di metodologie e pratiche che mettono in relazione mente e corpo; potranno sperimentare la pratica, partecipando a una sessione corporea e degusteranno consapevolmente una tisana/infuso in modo informale! 

“Degustazione Consapevole”: lo Yoga dove mente e corpo si incontrano. 

Conduce il Maestro di Yoga e Shiatsu Maurizio Parola.  

(con la possibilità di praticare una sessione di Yoga)

Abbigliamento comodo e calze antiscivolo.

MASSIMO 10 PARTECIPANTI con prenotazione.