“Il cervello a tavola: i nutrimenti del benessere” è un evento che esplora il legame tra alimentazione e salute mentale. Una corretta alimentazione influisce sul benessere cerebrale, migliorando la memoria, la concentrazione e l’umore, dunque è importante sapere quali alimenti sono essenziali per supportare il cervello. Grazie all’intervento della Biologa Nutrizionista, verranno offerti consigli pratici per integrare questi nutrienti nella dieta quotidiana, promuovendo uno stile di vita sano per il corpo e la mente.
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